Conseil et coaching sexuel
Le coaching sexuel, tel que je le pratique, consiste à vous aider à avancer dans votre sexualité, afin de gagner en sérénité, en confiance en vous et de vous faire plus plaisir.
Quel que soit notre genre, que nous soyons seul.e ou en couple, nous avons tou.te.s des envies, des fantasmes, des appréhensions, voire des craintes, qui font que notre vie sexuelle pourrait être (encore) plus satisfaisante.
Notre éducation, la peur du regard des autres, les choses qui « ne se font pas » sont autant de freins possibles à une sexualité épanouie. Je vous propose d’identifier ces freins et de les dépasser, à votre rythme, avec bienveillance et discrétion et en l’absence de tout jugement.
Le coaching en sexualité s’adresse à tou.te.s, quelles que soient vos origines, votre genre, votre âge (à partir de 18 ans), votre orientation sexuelle et votre expérience.
Je peux aussi bien aider cette jeune personne qui appréhende ses premières expériences, que ce couple de quinquagénaires qui veut rebooster sa sexualité, en passant par cette quadra qui en a assez d’enchaîner les rencontres décevantes et ce couple de jeunes parents qui a besoin de se retrouver.
Ma démarche de coach est différente de celle d’un sexologue, qui va plutôt traiter le côté psychologique de la sexualité et d’éventuelles pathologies (vaginisme, troubles de l’érection par exemple…), alors que je vais travailler avec vous sur vos envies et le côté « technique » et pratique, avec une idée de sexualité positive comme fil conducteur.
Si je détecte lors de nos premiers entretiens des difficultés que je ne suis pas en mesure de prendre en charge, je me ferais un devoir de vous aiguiller vers un professionnel de santé.
La discrétion et la confidentialité sont des valeurs essentielles de mon activité.
Ainsi, notre travail ensemble pourra s’effectuer en toute discrétion, voire dans l’anonymat si vous le souhaitez.
Les sessions de coaching peuvent se passer de plusieurs manières, c’est vous qui choisissez la formule qui vous convient le mieux.
En présentiel :
Au cabinet ou à votre domicile, c’est la formule la plus « humaine ». La communication est plus facile, une fois la glace rompue, sans le filtre que représente un écran.
Cette formule est réservée aux habitants du Bassin d’Arcachon, du sud de l’agglomération Bordelaise et du nord des Landes.
( Plus de détails ici )
En visio :
Avec une application gratuite et sécurisée, nous pouvons communiquer depuis tous les supports (Ordi, tablette, smartphone ) en toute intimité et depuis n’importe où.
Cette formule présente l’avantage de la souplesse horaire et géographique, la seule limite étant celle de votre connexion internet.
Par téléphone :
Pour les plus timides, le téléphone peut constituer une alternative, toutefois je pense qu’il est plus difficile d’entrer dans une relation de confiance réciproque sans se voir. Nous utiliserons plutôt le téléphone lors du suivi des sessions de coaching.
Par tchat’ privé via Facebook :
Ce moyen de communication peut aussi être utilisé pour des échanges plus spontanés que par mail, toutefois, il est à noter qu’il ne garantit pas votre anonymat.
Par mail :
Cette formule sera plutôt réservée aux questions/réponses et au suivi des sessions de coaching.
Le coaching sexuel peut revêtir plusieurs formes, en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Le maître-mot est : personnalisation.
Le conseil « à la carte »
Il s’agit de répondre à une demande précise et ponctuelle (par exemple : un couple aimerait découvrir le BDSM mais ne sait pas trop comment s’y prendre..).
La prestation dure environ une heure, en présentiel, en visio ou éventuellement par téléphone.
Le forfait coaching
Cette prestation répond à des besoins « de fond » et permet d’aller de l’avant dans votre sexualité. Elles est adaptée par exemple à une personne qui a peu d’expérience et qui voudrait apprendre à faire plaisir et à se faire plaisir, ou à un couple qui voudrait évoluer dans sa sexualité mais où chacun ne sait pas comment communiquer ses envies à l’autre.
Ce forfait comprend 6 coachings en présentiel (au cabinet ou à votre domicile ) ou en visio, et un suivi par téléphone ou par mail.
Le coaching s’étale sur 3 mois, ce qui permet de prendre son temps et de mesurer vos avancées.
Ce forfait est adaptable en fonction de vos envies, de vos disponibilités, de vos progrès.
Si vous ressentez le besoin de booster votre confiance en vous, je vous propose une séance d’hypnocoaching à tarif réduit par une de mes collègues hypnothérapeute certifiée Méthode JIA©
L’accompagnement à la mise en situation
Pour les plus motivé.e.s, je propose l’accompagnement en situation.
Je sais, ce n’est pas le plus facile, mais les sportifs se servent bien de la vidéo pour progresser, non ? Alors pourquoi pas vous ?
Par exemple, je peux observer en toute discrétion vos ébats, en présentiel ou en visio, et faire le point ensuite avec vous pour vous aider à vous amuser encore plus.
Je peux également vous accompagner pour une première sortie en club libertin, si vous vous sentez un peu timide. On boit un café, je vous briefe sur les us et coutumes de l’endroit, et je vous laisse découvrir à votre rythme. Je reste toute la soirée pas très loin, mais discret.
Tout accompagnement est suivi d’un debriefing dans les jours qui suivent.
Je suis à votre écoute pour toute autre demande pour un accompagnement totalement personnalisé.
Il est à noter qu’en dépit de mon charme irrésistible et de mon physique de dieu grec (ou presque…), en aucun cas je n’aurai de relations sexuelles avec mes client.e.s, ma prestation se limite à de l’accompagnement.
« La santé sexuelle est un état de bien-être physique, mental et social dans le domaine de la sexualité. Elle requiert une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles, ainsi que la possibilité d’avoir des expériences sexuelles qui soient sources de plaisir et sans risque, libres de toute coercition, discrimination ou violence. » Organisation Mondiale de la Santé